À propos
Pas le temps? Aucun problème. Ce programme d'entraînement comprend une semaine d'entraînements, tous de moins de 15 minutes. Pressez-les pendant votre pause déjeuner et faites-les presque n'importe où. Équipement requis : Lit ou chaise solide, Kettlebell (optionnel)
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile. Aller sur l'appli
Prix
Gratuit